Yoga

Yoga in Wellbeing Studio in Wengen

Yin Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Wellbeing Studio Wengen.

06. Juli
Vom Kopf zurück in den Körper
Ankommen • Entschleunigen • Nervensystem regulieren

13. Juli
Flow statt Kontrolle – Dem Leben wieder vertrauen
Loslassen • Herz öffnen • Vertrauen stärken

20. Juli
Kleine Rituale – große Wirkung
Wie wir Bewegung, Atmung und Achtsamkeit nachhaltig in unseren Alltag integrieren können.

27. Juli
Was möchte ich mit in den Sommer nehmen?
Integration • Innere Kraft • Dankbarkeit

Yoga